芒种多喝这种粥，美味又养生
芒种的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，纯朴中蕴含着农作的规律。也就是说，大麦、小麦等有芒的农作物已经成熟，要抓紧时间抢收；晚谷、黍、稷等夏播作物需要赶紧播种了。这又收又播的，当然“忙”啦。
养生
苏州新空间｜年轻人的养生已经next level…
相门城墙下的养生新空间📍一步一景，青砖黛瓦东方美学的诗意在这里展现的淋漓尽致🍃绿色空间太适合新中式拍照啦～二楼的窗景也是绝美🍃真不二把新中式养生玩出花来了！不仅有艾灸垫、养生锤、泡脚包、灸贴眼罩香囊等各种中药有关的好物，还有养生饮品🥤最近肩颈总是很酸疼
【健康养生】明日芒种，收下这份养生“三字经”，使气机宣畅、通泄自如
明日就是芒种节气，二十四节气中第九个节气。此时，大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，晚谷、黍、稷等夏播作物正是播种最忙的季节，“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。
【九宫艾养生】芒种，阳气逐渐强盛，这样养生让身体“忙”而不乱
芒种之后，天气越来越热，雨水增多，湿热之气弥漫在空气中。中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，且湿性黏腻，容易阻滞气机。潮湿闷热的环境里，湿气最易侵犯脾胃，导致运化失常；暑热则易扰心神，让人烦躁不安。所以这个时节的养生关键，就是清热解暑、健脾利湿、静心安神，帮身体赶走
【东方24节气·芒种】祛湿、养心、护脾胃，芒种时节养生要点来啦！
6月5日，芒种节气悄然而至。此时气温显著升高，雨水增多，南方已经进入梅雨季，而北方闷热感则进一步增强。中医学认为，芒种是“湿气”最盛的时节，易引发疲劳、食欲差、皮肤问题等，养生则需注重“祛湿、养心、护脾胃”。
今日芒种，收下这份养生“三字经”
今日是芒种节气，二十四节气中第九个节气。此时，大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，晚谷、黍、稷等夏播作物正是播种最忙的季节，“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。
“药膳面包”风潮刮到了广西，养生玩出新花样
自从到中药房买酸梅汤火了之后，年轻人又解锁新的养生方式——去医院、医学院校买面包！从天津中医药大学第一附属医院的阿胶软欧包，到扬州市中医院食堂的药膳面包，再到社交媒体上“朋克养生”族纷纷晒出的中药面包，这股“药膳面包”风潮正从医院吹向全国。
“芒种吃三宝，不往医院跑”牢记养生三秘诀，全家一夏不生病！
民间谚云：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。”
今日芒种丨“吃对四样，忌做三事”！养生攻略请查收——
“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
芒种|芒种节气到，湿热当令，这样养生正当时！
今日迎来芒种节气。芒种是二十四节气中的第九个节气，一般会在每年6月5日前后来临。从天文学的意义来讲，当太阳到达黄经75度这一天为芒种。
端午习俗里的养生智慧
食粽是端午最常见的习俗。粽子主料糯米性温、味甘，有补中益气、健脾暖胃之功，粽叶（箬竹叶/芦苇叶）性寒凉，能清热利湿。中医认为，端午湿热交蒸，湿邪容易蕴结中焦，影响脾胃运化，而“寒温搭配”的粽子可调和脾胃气机，帮助消化，防止上火。至于粽子的辅料，北方地区喜用红色
广州一独居女子在家泡脚，本想跟风养生，却把自己泡进医院！
养生有风险，跟风需谨慎，最近广州一名独居女子因盲目跟风网络养生偏方，用花椒水泡脚后突发呼吸困难，不得不掐着人中向邻居求救，最终被诊断为呼吸性碱中毒送医救治。
钟睒睒错过“新爆品”
依靠东方树叶，农夫山泉赢得了来上个时代的竞争，但中式养生水可能是未来的下一张船票，农夫山泉还要犹豫下去吗？不跟，则陷入现有产品线的存量焦虑；跟，则可能面临新市场的价格战。这是一个两难选择。
养生元素融入剧情，中医剧缘何让年轻人上头
不久前收官的都市剧《爱你》因其独特的“中医+爱情”设定引发关注。剧中，“望闻问切”“药膳食疗”等中医养生元素被自然融入剧情，引起不少年轻观众的兴趣和讨论。有人一边追剧一边做“中医笔记”；有人表示看完剧后“喝中药都不觉得苦了”；还有人改变了对中医的刻板印象，开始
任鲁豫、朱迅携中国劲酒在央视新闻打造“今日宜养生”直播，收获2.1亿曝光量
5月24日，一场融合传统养生智慧与现代潮趣元素的沉浸式体验活动——中国劲酒联合央视新闻新媒体打造的「人间好时节·今日宜养生」成都潮趣养生会直播完美收官。中央广播电视总台主持人任鲁豫、朱迅化身“养身特派员”，全程体验新时代的养生生活方式，安利养生小妙招和养生好物
从护眼到养发，宫延楼直播发布新品，解锁科学养生新场景
作为始于1756年的浙江老字号品牌，宫延楼始终深耕大健康领域，以中医养生理论为核心，结合现代科技，为消费者提供天然、安全、有效的健康解决方案。从传统草本疗法到智能化健康管理，宫延楼不断突破创新，致力于让养生更科学、更便捷。如今，品牌以“明眸护幼，固发养元”为主
芒种养生：核心是祛湿醒脾
它的名字很有意思，“芒”指麦类等有芒作物成熟，“种”指谷黍类作物播种，所以芒种就是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”的意思。民间还把它理解为“忙着种”，因为这是农事最繁忙的时节。
这个端午，在博物馆学养生
端午假期，邯郸市博物馆联合邯郸市中医院在市博物馆负一层报告厅举办“中医药文化科普四季行”系列活动，将粽香与药香交融，为市民呈上一场传统民俗与健康养生结合的文化盛宴。活动吸引众多市民深度参与，当日博物馆总进馆观众达7095人次，掀起中医药文化体验热潮。
别再劝我养生！这位老人写下“晚年快乐清单”，第二条就看哭了！
你可曾想过，85%的老年人最后悔的事，并非是没有严格遵循养生之道，而是因过度养生而错失了生活的乐趣。这组来自北京老年健康研究中心的数据，彻底颠覆了我们对"健康老龄化"的认知。
2025二十四节气「芒种」到！6大禁忌与养生攻略
随着仲夏的脚步悄然逼近，我们即将迎来充满生机与热情的「芒种」节气，今年芒种则是在6月5日。芒种不仅象征着农人辛勤抢收麦子、插秧播种的繁忙时节，也预告着天气将变得更加燥热。